Kompletní týdenní tréninkový plán
veškeré informace o taneční sezóně 2014/15 pro Vás:
úterý 9/9/2014
od 17,15 hod.
v tělocvičně SOA Podnikatel, K. Vary – nám. V. Řezáče 5 (Drahovice)
NEBO V PRŮBĚHU MĚSÍCE ZÁŘÍ
Taneční sezóna 2014/15
V sezóně 2014/2015 nabízíme 3 typy veřejných kurzů:
- bboying pro začátečníky a mírně pokročilé, možnost vedeného tréninku lektorem + navíc trénink pro zdokonalování sama sebe. Zaměřeno především na správnou techniku a pochopení, dále jamy
- letos nově veřejné kurzy dancehall a twerk, takže tréninky určeny především pro děvčata. Styly se budou pravidelně střídat týdením intervalu
- all styles freestyle, hudba všech stylů nebo sluchátka na uši a pracuj sám na sobě to je podstatou tohoto tréninku
| po | VOLNO | |||
| út | 17,15 – 18,30 dancehall / twerk lektor: ANO (veřejný kurz) |
18,30 – 20,00 bboying MINI PROFI (uzavřený trénink) |
||
| st | 17,15 – 18,30 bboying lektor: ANO (veřejný kurz) |
18,30 – 20,00 bboying MINI PROFI (uzavřený trénink) |
||
| čt | 17,15 – 18,30 all styles freestyle lektor: NE (veřejný kurz) |
|||
| pá | VOLNO | |||
| so | VOLNO | |||
| ne | 14,45 – 16,15 bboying MINI PROFI |
|||
bboying lektor: NE |
||||
| dancehall / twerk |
- úterý: 17,15 – 18,30 hod.
- vedení lektorkami
- střídání stylů v týdením intervalu
- vhodné pro začátečníky a mírně pokročilé
- základy tanečních stylů dancehall, twerk (technika, teorie, praxe)
| bboying |
- středa: 17,15 – 18,30 hod. – hodina vedená lektorem
- neděle: 14,45 – 16,15 hod. – bez vedení lektora
- vhodné především pro mírně pokročilé
- základy: footwork, toprock, pover mowes
| break dance mini profi tým |
- break dance mini profi tým
- úterý: 18,30 – 20,00 hod.
- středa: 18,30 - 20,00 hod.
- neděle: 14,45 – 16,15 hod.
kde nás najdete:
Soukromá obchodní akademie Podnikatel
(tělocvična)
nám. V. Řezáče 5
K. Vary – Drahovice
z Tržnice bus č. 5, 6, 14, 17 (zastávka Drahomíra)